top of page
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube

Derde Wet voor Mens & Dier

LowTox Living: vermijd toxines

In het dagelijks leven komen we allemaal in aanraking met stoffen en prikkels die ons lichaam en onze gezondheid kunnen schaden. Denk aan chemische stoffen in verzorgingsproducten, voeding, schoonmaakmiddelen en zelfs in de informatie die we tot ons nemen. Hier ontdek je hoe je stap voor stap kunt kiezen voor minder schadelijke invloeden, zonder ingewikkeld gedoe

Holistisch leven Low Tox Living

VOOR JEZELF en JE GEZIN

*********************

 

Wat neem je tot je? – voeding voor je hoofd

Het gaat ook om wat je ziet, hoort en leest. Je hoofd kan net zo vol raken als je lichaam

Het is goed om af en toe stil te staan bij waar jij je aandacht aan besteedt

  • Kies bewust wat je leest en bekijkt

  • Beperk nieuws en sociale media als dat je energie kost

Je hoeft niet overal op te reageren of alles te volgen. Wat je aandacht geeft, groeit

​​

Eten zonder onnodige toevoegingen

Voeding die zo dicht mogelijk bij de natuur staat, is het beste voor je lichaam. Vermijd producten met een lijst aan ingrediënten die je niet herkent

  • Eet vers, lokaal en van het seizoen

  • Vermijd pakjes, zakjes en kant-en-klare maaltijden

  • Gebruik glazen bewaardozen in plaats van plastic

  • Laat frisdrank en (kunstmatige) zoetstoffen staan, drink water of thee

Hoe eenvoudiger je eet, hoe beter je lichaam dit eten begrijpt

​

Een gezonder huis – schoon zonder chemie

Je huis schoon en fris houden hoeft niet met agressieve middelen

Veel schoonmaakproducten bevatten stoffen die je luchtwegen kunnen irriteren, schadelijk zijn voor je huid en ronduit toxisch zijn

  • Laat synthetische geuren weg. Kies voor natuurlijke geuren zoals etherische oliën

  • Zorg voor frisse lucht: zet regelmatig ramen open

Een fris huis begint bij minder rommel en zonder chemicaliën

​​

Wat smeer je op je huid?

Wat je op je huid smeert, wordt opgenomen in je lichaam. Kijk eens kritisch naar je verzorgingsproducten

  • Kies producten zonder parabenen, sulfaten en andere toevoegingen

  • Gebruik natuurlijke oliën of crèmes op basis van planten

  • Vermijd parfum en kies voor geurloos of natuurlijke geuren

  • Kleding van katoen of linnen is vriendelijker voor je huid dan synthetische stoffen

Je hoeft geen volle kast te hebben met producten – een paar goede basics zijn vaak genoeg

​​

Alles telt mee

Wat je eet, drinkt, smeert, ziet, ruikt en hoort, heeft allemaal invloed op hoe je je voelt. Kleine aanpassingen in je dagelijks leven kunnen al zorgen voor minder belasting en meer energie

Let bijvoorbeeld op:

  • Wat je in je lichaam stopt (voeding, drinken, medicijnen, de juiste supplementen)

  • Wat je op je lichaam smeert (crèmes, zeep, deodorant)

  • Wat je inademt (geuren, luchtkwaliteit)

  • Waar je naar kijkt of luistert (nieuws, sociale media, gesprekken)

VOOR JE DIER

************

 

De wereld die wij voor hen creëren

Dieren leven puur, tot wij hun wereld vervuilen.
Hun gezondheid hangt volledig af van wat wij hen aanbieden: voeding, water, lucht, verzorging, rust. Ze kunnen niet kiezen, wij kiezen voor hen

​

Een toxische omgeving hoeft niet zichtbaar vuil te zijn
Dit schuilt in kleine dingen: parfum in wasmiddel, plastic drinkbakken, synthetische geurhalsbanden, pesticiden in het gras.

Holistisch leven met dieren is dus ook: leven met respect voor zuiverheid, eenvoud en natuurlijke ritmes.

 

Minder gif, meer leven

Lowtox is een bewustzijn.
Het betekent: het leven van je dier, en dat van jezelf, vrijmaken van onnodige belasting.
Wanneer het lichaam minder bezig hoeft te zijn met ontgiften, blijft er meer energie over voor groei, spel en verbinding.

De regel is eenvoudig: "Wat je niet in je eigen lichaam zou smeren of eten, hoort ook niet op of in dat van je dier.”

 

Waar komen toxines vandaan?

Dieren nemen niet enkel chemische stoffen op, ook emotionele energie. Een gespannen huis maakt zieke dieren. Een vredig huis geneest

​

Hond: schoon van binnen én van buiten

De huid en vacht van de hond zijn spiegels van zijn welzijn.
Wanneer het lichaam overbelast raakt, zie je dat in jeuk, geur, oorontstekingen en vermoeidheid.

Lowtox voor honden betekent:

Een hond die in een pure omgeving leeft, ademt rust.
Zijn ogen glanzen, zijn adem ruikt naar natuur.

 

Kat: meester van subtiele signalen

Katten zijn extreem gevoelig voor geur en energie. Een geurkaars die voor ons “lekker” ruikt, kan voor hen overweldigend zijn. Hun lever is klein en kan synthetische stoffen nauwelijks afbreken.

Lowtox voor katten betekent:

Een kat leeft in trilling. Ze voelt meer dan jou.
Zuiverheid begint dus bij jouw eigen energie.

 

Paard: natuurlijk houden is lowtox leven

Paarden zijn groot, maar hun gevoeligheid is immens.
De meeste toxische belasting komt van voer, stalproducten en insectenmiddelen.

Lowtox bij paarden is:

Een paard dat in een pure omgeving leeft en zuiverheid inademt.
Het ruikt naar aarde, zon en hooi – en dat is precies zoals het bedoeld is.

 

​

Waar komen toxines vandaan?

  • Voeding: bewaarmiddelen, kleurstoffen, synthetische geurstoffen

  • Verzorging: shampoos, sprays, vlooienmiddelen met neurotoxische stoffen

  • Omgeving: schoonmaakmiddelen, luchtverfrissers, pesticiden

  • Emoties: stress, spanning, lawaai, ruzie; ja, ook dat is toxisch

  • Vlooien- en tekenpreventie met natuurlijke middelen (etherische oliën, kruiden, borstelen)

  • Natuurlijke zepen en shampoos op basis van plantenextracten

  • Geen luchtverfrissers of synthetische parfums in huis

  • Rustige sfeer: stress ontgift je niet met supplementen, maar met liefde

  • Geen geurige kattenbakvulling

  • Geen chemische vlooienpipetten – liever natuurlijke sprays en borstelen

  • Vermijd wasverzachters en geurkaarsen

  • Gebruik enkel zachte etherische oliën, nooit in hun slaapruimte

  • Geef ze ruimte voor rust: stress is hun grootste vergif

  • Gebruik biologisch ruwvoer, vrij van schimmels en pesticiden

  • Reinig stallen met natuurlijke producten 

  • Vermijd chemische vliegensprays; gebruik kruidenmengsels, knoflook of lavendel

  • Kies supplementen van hoogwaardige, zuivere herkomst

  • Beperk stressvolle prikkels: lawaai, felle verlichting, overtraining

bottom of page